Tout le monde, peu ou prou, souffre du ventre. Les uns, le plus souvent les femmes, se plaignent de constipation chronique. D’autres signalent des diarrhées répétitives ou des alternances de constipation et de diarrhées. Le plus souvent, les examens, parfois stressants (coloscopie) ne donnent aucun résultat, les traitements classiques soulagent peu et le patient apprend à vivre avec son infortune. Ce livre propose une démarche globale qui commence par un auto-diagnostic et se poursuit avec l’élimination des aliments allergisants, le soutien de la digestion et le rééquilibrage de la flore intestinale. Grâce à ce guide découvrez : Pourquoi émotions et ventre sont intimement liés ; Les probiotiques pour une flore régénérée ; Les traitements naturels au secours de notre intestin ; Le régime sans gluten.
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