Tout le monde, peu ou prou, souffre du ventre. Les uns, le plus souvent les femmes, se plaignent de constipation chronique. D’autres signalent des diarrhées
Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante. Avec la cohérence cardiaque, suivre un régime
Par la maladie, nous nous parlons à nous-même, nous prenons notre corps à témoin, et la douleur, la lésion, sont l’exact reflet des émotions que
« Nous avons tous en nous une part d’ombre. Tant que nous l’ignorons, elle influence négativement notre vie et nous fait souffrir. Lise Bartoli nous aide
“La performance sur mesure: capacités sportives et intellectuelles, bien-être, libido, poids, dynamisme, tout passe par le cerveau et l’alimentation”, Olivier Bourquin éd. Favre: ce livre
“Programmez votre cerveau minceur: 21 jours pour maigrir avec les neurosciences”, Dr. Yann Rougier , éd. Albin Michel: programmer, en douceur, le cerveau pour déclencher
“Micronutrition, santé et performance”, Denis Riché, éd. de Boeck: l’ouvrage définit les concepts et le savoir-faire nutritionnel liés à la micronutrition dans le domaine sportif.
Dr Didier Chos, éd. Flammarion: des explications sur les relations existant entre l’alimentation et la santé et description des principes de la nutrition médicalisée ou
