Un état nutritionnel optimal pour le bon fonctionnement du système immunitaire est un facteur de protection important contre les infections virales
Bonjour tout le monde! Aujourd’hui, je voudrais partager avec vous un article récemment publié par le Dr. Manfred Eggersdorfer, vice-président principal des sciences de la nutrition chez DSM Nutritional Products, le leader mondial des ingrédients nutritionnels pour la nutrition humaine, la nutrition animale et les soins personnels. Nous savons tous aujourd’hui que la nutrition joue […]
« La performance sur mesure »
“La performance sur mesure: capacités sportives et intellectuelles, bien-être, libido, poids, dynamisme, tout passe par le cerveau et l’alimentation”, Olivier Bourquin éd. Favre: ce livre permettra à chacun de réaliser ses objectifs, ceux-ci pouvant être liés à une meilleure santé, à une perte de poids, à une prise de masse musculaire, à être plus performant […]
« Programmez votre cerveau minceur: 21 jours pour maigrir avec les neurosciences »
“Programmez votre cerveau minceur: 21 jours pour maigrir avec les neurosciences”, Dr. Yann Rougier , éd. Albin Michel: programmer, en douceur, le cerveau pour déclencher la perte de poids en tenant compte des 5 facteurs-clés de l’être vivant : respirer, se nourrir, éliminier ses déchets, penser et ressentir des émotions.
« Micronutrition, santé et performance »
“Micronutrition, santé et performance”, Denis Riché, éd. de Boeck: l’ouvrage définit les concepts et le savoir-faire nutritionnel liés à la micronutrition dans le domaine sportif.
« Tous les bienfaits de la micronutrition »
Dr Didier Chos, éd. Flammarion: des explications sur les relations existant entre l’alimentation et la santé et description des principes de la nutrition médicalisée ou micronutrition qui montrent comment se soigner avec les aliments et les compléments alimentaires. Un test permet à chacun d’établir son bilan nutritionnnel personnel.